成都妈妈用这五招，让孩子期中考出了好成绩
临近期中考，各所中学进入了紧张的学习阶段。现在考试考的不仅仅是学生，也在考家长，家长肯定都希望孩子们在学期过半的测评中，取得优异的成绩。近日，一位成都初中生妈妈，为了帮助孩子轻松应对对考试，出奇招让孩子的成绩在考前大幅提前高，今天，我们就来分析一下：如何帮助孩子轻松应对各类考试。
考前压力篇
如果犯了这3个错误，孩子想要考高分基本不可能！
01
复习不到位
孩子没有复习到重点，一些基础知识点没有熟练掌握。
02
考场答题不细致，问题百出
经常把乘号看成加号，数字抄错，单词拼错，痛失分数。
03
过度紧张，临场发挥差
归根到底是孩子的考试心态没有摆好，把成绩看得太重，这也跟家长的严格要求有很大的关系。
生活作息篇
01
帮孩子调整好生物钟
很多孩子考前希望拼时间多看点书，这种做法不可取。不早睡不晚睡，正常作息就好。考前保证8小时的睡眠是重中之重。
02
合理饮食，加强锻炼
三餐保证营养均衡，不让孩子吃过多油腻的食物。切忌给孩子吃各种补品，再多的补品都不如每天一个小时的锻炼。
考前复习篇
01
回归课本，巩固基础
课本是复习的重要工具，所有题目都万变不离其宗。提醒孩子在考前根据课本目录，进行知识梳理和巩固。
回归课本时注意细节：
（1）必须要看的知识点有：概念、原理、规律(包括法则)、专业术语、过程或步骤等。
（2）每个知识点后面的例题和拓展题必须要求孩子弄懂！
02
回顾试题，查缺补漏
家长可以让孩子把平时的试卷，按照课本上知识点的先后顺序进行整理，然后把试卷上的错题再做一遍。如果有错题本的话，这个时候就可以派上用场了。
03
适当练习，保持做题的手感
考前不要再做难题，建议做一些基础题，主要目的是梳理知识点。做的时候定好时间，以考试的心态做卷子。
04
抓住最佳记忆时间
心理学研究证明，早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时记忆效果最好，可以让孩子在这两段时间复习重点。当然，每个人的记忆黄金时间点也是不一样的，所以仅供参考。
应试技巧篇
01
技巧一：拿到试卷先做啥?
拿到试卷第一步先检查试卷是否有错，比如漏页、错印等。顺便看一下有哪些题型，大概考到了哪些知识点，不必要花太多时间，只为了心里有个底。
02
技巧二：规范答题，保证时间
请一定保证书写工整、卷面清晰，这就要求孩子们平时多练字了。同时，一般来说，做题要按照试卷顺序来做，避免漏题和错答。
03
技巧三：哪些题需要放弃？
遇到难题时，如果没有头绪或者耗费时间过长，就应该先放弃，做会做的题。先把基础分拿到，做完后再来解决难题。
04
技巧四：要养成检查的习惯
粗心和马虎是数学考试常见的扣分点，写完之后必须要检查的地方有：
（1）公式有没有写错；
（2）算式中的数字有没有抄错；
（3）计算对不对；
（4）答案有没有誊写错；
（5）填空题有没有遗漏单位。
所有的粗心都是知识点和考试技巧掌握不到位的借口。有针对性地查缺补漏，才是考前复习中最关键的一点。因为每个孩子的知识漏洞不一样，欠缺的考试技巧也不同。
考后分析篇
01
接受孩子的情绪，陪伴他
（1）考试成绩出来之后，家长要表明自己的态度。鼓励孩子面对不理想的成绩，从失分处入手,可以淡化对不理想成绩的失落感。
（2）不要拿自己孩子和别人比。每个孩子平时学习方法，学习习惯，家庭环境，家长教育模式不一样，成绩自然会有好有差。
02
分析他的试卷，找出丢分原因
03
给孩子一些学习方法。
通过方法的给予，合理的激励，让孩子把问题得到一定解决，为之后的学习打好基础。
期中考试是个难得的教育契机，既是对前一阶段学习的总结，也是为下一阶段学习做铺垫。作为家长应配合老师做好考试前的相关工作，帮助孩子调整考试状态，考出理想成绩。
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